イップス対策に有効なフォワードプレスとは

ニュース・ブログ

2020/08/03

実は、イップス対策のアドバイスは、細かくヒアリングを重ねた上での完全なオーダーメイドレッスンとして取り組みたいと思っておりまして、普段も出来る限りそうしているつもりではあります。

無理にパターン分けをしようと思えば出来そうな感じもするのですが、よくある2軸マトリックス形式で4つのBOXを示そうとしても、あと2軸くらい足したくなって、3次元4次元になってしまいそうです。

しかし、「話を聞かなければなんとも言えない…」と言っているといつまで経っても『何をやっているのか謎』という印象でしょうし、

ちょっしたゴルフレッスン的に対策出来るライトな例をいくつか挙げてみたいと思って、ある動画を撮ってみました。

コレはなにもふざけているような動画を撮っているわけではなく、いくつかイップスに効果的な意味合いを持たせたものです。

⑴よく練られたワッグルやフォワードプレスは掘り下げればとても効果的なイップス対策である。

⑵バックストロークはフォワードストロークであり、フォワードストロークはバックストロークでもある。この流れをつくるのは良質の反射でありこれを利用してイップス対策も出来る。

⑶イップスの反応を引き起こしている動作、もしくは呼び込む予備動作じたいを排除する（もしくは最小限にする）ことが出来ないかを試してみる。

⑷道具の余計な挙動が、自分の感覚を狂わせてイップス反射を誘発していないを検証する。そしてそれを最小限にする。

などの意味合いが含まれています。